リフトアップターバン定期連載美容のススメ ゆがみチェック！！

皆様こんにちは(^^)

あっというまに今年も春一番が・・・でもまだ寒くて乾燥してます。
潤い補給忘れていませんか？？
リフトアップターバンをつけて、化粧水をたっぷり含んだシートパックを５分。
続けると目の周りがつっぱらなくなりますよ！！

さてさて、本題です。
皆さんは、ご自分の体のゆがみって意識したことがありますか？
私は美容師という職業柄、常に鏡をのぞく毎日なので・・・嫌でも左右のアンバランスに気付かされます。
もしあなたの顔の片側だけにしわが出てきたなら、それは間違いなく、ゆがみのせいです。
試しに、奥歯で太さの均等な割り箸を噛んでみましょう(^^)b
割り箸がどちらかに傾いたら、噛み癖や噛み合わせ、また体全体のゆがみのせいで、顎関節にずれが起きているのです。
だとすれば、鏡の正面で裸になり、目を閉じて直立してみることも必要です。
目を開いた時もし乳首の位置（高さ）が違っていたら、間違いなく体にゆがみがあります。
その場合、えてして外反母趾も認められることが多く、ほおっておくと万病の元にもなりかねません。

割り箸と乳首チェック・・・。
私は月に一度はかならずやります。
片側のほうれい線だけ目立つなぁと思った日もすぐやります（笑）
自己流の顔面ストレッチや全身体操などで改善しない時は、
かかりつけの歯医者さんや、整形外科などで指導を受けたりもします。

私は、「顔は女性にとって見える臓器」だと考えます。
顔色、ゆがみ、しみ、しわは、単なる老化とはかぎらず、
健康上の注意を促すサインでもあると思うからです。

自分自身と日々向き合う・・・これこそが、いくつになっても自然な美しさを保つ、最大の秘訣ではないでしょうか(*^^*)